看影片能幫幼兒學說話，真的嗎？掌握語言發展與早療警訊
看影片能幫幼兒學說話嗎？從被動觀看與親子互動的差異，整理語言發展警訊、共讀對話方法、螢幕管理原則，以及新北市早期療育評估資源。
#公共衛生
98 篇文章
腎功能到什麼程度要洗腎？血液透析、腹膜透析、換腎怎麼選
腎功能到什麼程度要洗腎？答案沒那麼簡單，要看 eGFR 掉到第五期（低於 15）、又出現尿毒症狀時，醫師才會考慮。洗腎也不只一種，有血液透析、腹膜透析、腎臟移植三條路。這篇講何時要開始、三種替代療法怎麼比較，以及末期不等於絕望。
台東縣病媒蚊幾級算高？住附近先做什麼
台東縣、雲林縣與嘉義市共8個村里新達布氏指數2級以上，台東縣成功鎮忠仁里與雲林縣北港鎮西勢里達3級。整理各村里調查日期、登革熱症狀、就醫時機，以及住附近可做的巡倒清刷。
如何把失智症預防做在忘記事前：看懂48人推估與早期警訊
台灣未來20年平均每天推估新增近48名失智者。拆解人口模型限制、正常老化與失智警訊，整理預防、功能評估、就醫轉介及長照資源。
兒少保護怎麼做？民間守護網的5個分工
2025年台灣出生數降至10萬7,812人，兒少保護通報卻達13萬6,592件次。從113通報、學校預警到社區課後陪伴，理解政府與民間如何分工，讓每個孩子都有安全的守護圈。
有自殺念頭怎麼辦？最新統計（2026世界自殺防治日）
整理 WHO 與 IASP 2026 年世界自殺防治日主題、台灣 2025 年自殺死亡 3,951 人與年齡分布，以及 1925 安心專線全年接線量 120,055 通，附 1925、1995、1980 求助管道。
M痘境外移入今年10例：去泰國或風險場域怎麼防護
截至2026年9月7日，國內今年新增30例M痘確定病例，其中10例境外移入、6例來自泰國。本文整理本土與境外個案狀況、Ib型與II型差異、公費2劑疫苗接種資格，以及出現皮疹、發燒等症狀時的就醫做法。
台東縣這幾個里病媒蚊指數升高，住附近要做什麼
台東縣、台中市、花蓮縣、嘉義市與澎湖縣，共6個新列入村里，其中台東縣海端鄉利稻村布氏指數5級、台中市太平區東和里4級。住附近先做巡、倒、清、刷，本文也整理登革熱症狀與儘速就醫時機。
關於聚餐後拉肚子，你需要知道的 5 件事
全家聚餐後陸續嘔吐、腹瀉，先看誰有脫水或急症警訊，再記下用餐與發病時間、保留食物和單據、做好清消。這份家庭分工指南也整理兒童與長輩的觀察重點。
什麼是食物中毒？食物中毒原因、潛伏期與群聚判斷
腹瀉不一定是最後一餐惹禍。從食物中毒和腸胃炎差別、常見病原與潛伏期，到同桌多人拉肚子時如何就醫、留存資料及通知衛生單位。
夏季食品安全5個檢查點：外帶、便當、隔夜菜與冰箱保存
外帶餐點怎麼帶、便當常溫能放多久、隔夜菜還能不能吃？用購買、運送、備餐、保存、復熱5個檢查點，整理夏季家庭食安。
食物中毒怎麼判斷？成淵高中87人腹瀉處置整理
成淵高中87名國九學生在校園午餐後腹瀉，北市衛生局已採集11件檢體並勒令熱食部停供。整理目前查證進度、食物中毒判定邊界、家長保存資料與通報方式。
育兒壓力怎麼辦？媽媽調查、情緒與分工整理
育兒壓力怎麼辦？整理兒福聯盟2026年783位媽媽調查的66.3%、55.9%與34.0%數據，拆解休息、工作家庭平衡與伴侶分工，再附衛福部建議的冷靜步驟、1925與113求助管道。
台灣流感、新冠一週新增多少重症？哪些症狀要就醫
第35週流感類流感就診115,136人次，新增105例重症、19例死亡；新冠門急診20,199人次，新增73例本土重症、15例死亡。本文整理症狀、預防與就醫警訊。
流感最近變多了，現在要注意什麼
流感健保門診加住院就診人次為 57,628，比前一週增加 20.5%。本文整理流感是什麼、怎麼傳、怎麼預防，以及出現哪些症狀要就醫、哪些族群要特別注意。
手足口病最近變多了，家長現在要注意什麼
手足口病急診就診人次由145升至200，比前一週增加37.9%（資料來源：https://data.gov.tw/dataset/14589）。本文整理常見症狀、傳播方式、洗手與環境清潔做法，以及需要就醫的情況。
關於國際脊髓損傷日後生活重建，你需要知道的 4 件事
整理2026國際脊髓損傷日活動報導、醫療復健後的生活支持與共融流程，提供讀者檢查資源銜接與活動設計的重點。
兒童每天糖吃多少？2歲前禁添加糖，果汁也要算
兒童每天糖吃多少？整理2歲前避免添加糖、2至18歲每日25克添加糖目標，以及果汁、蜂蜜、完整水果和牛奶的差別，附標示判讀與分齡飲用量。
早期療育完整指南：從發展篩檢、通報到取得服務
媒體引述審計資料稱台中近5成早療個案在3歲後通報，但原始統計表未納入本文來源。本文拆解發展篩檢、通報轉介、聯合評估與療育媒合，說明家長如何求助。
鱈魚和比目魚怎麼分？菜單標示與消費申訴整理
從新店山東小館菜單標示不實、遭裁罰4萬元的查核案，整理鱈形目與大比目魚差異、常見俗名、點餐辨識方法，以及發現標示不符時的留證與1919通報管道。
含糖飲料能天天喝嗎？糖量與胰臟癌風險整理
含糖手搖飲能不能當水喝？整理世界衛生組織每日游離糖建議、台灣近49.2萬人世代研究中的胰臟癌死亡風險，以及最新系統性回顧的研究限制，帶你看懂一杯飲料的糖量與證據分寸。
兒童肥胖怎麼判斷？印尼雙重營養負擔與統計解析
印尼兒童過重與肥胖問題升高，與營養不足並存。從15歲少女減重返校的報導出發，拆解統計指標、食物環境、霸凌影響與台灣家長可用的兒童BMI判讀方式。
營養針安全嗎？C肝群聚事件與注射風險整理
新北診所C肝群聚累計11人確診，官方回溯2025年7月起曾接受注射者並安排免費抽血。本文整理9項感染管制缺失、檢驗項目、6個月追蹤與防疫專線。
腎臟保健怎麼做？洗腎王國台灣的護腎8招
台灣洗腎率全球第一，腎臟保健其實靠日常做得到。這篇整理國健署護腎8招：飲水多少、怎麼吃、控三高、哪些藥別亂吃，還有該多久檢查一次腎功能，把腎顧好。
確診新冠要請幾天病假？普通傷病假、特別休假與雇主可否拒絕一次看
確診新冠沒有全台統一的病假天數。整理台灣現行普通傷病假未住院一年30日、前30日工資折半、住院假上限、特別休假排定權，以及雇主可要求的證明與不能擅改假別的界線。
聚餐腹瀉怎麼辦：救急、記錄、留證5步驟
全家聚餐後陸續嘔吐、腹瀉，先逐一辨識脫水與急症警訊，再記錄飲食和發病時間、保存剩食與單據、通報衛生局並完成環境清消。
食物中毒和腸胃炎一樣是真的嗎？從群聚線索看差別
食物中毒不等於腸胃炎。從共同暴露、潛伏期與發病時間，了解如何判斷疑似群聚事件、回溯飲食史，以及何時應就醫或聯絡衛生機關。
夏季食安完整指南：外帶、隔夜菜與冰箱保存五道關卡
便當室溫能放多久、隔夜菜怎麼冰與復熱？從購買、運送、備餐、保存到復熱，掌握台灣官方時間與溫度原則。
台灣急救責任醫院如何應變洪災？韌性醫療制度解析
尼泊爾與西藏邊境洪災顯示，斷路、斷電與大量傷患可能同時發生。解析台灣急救責任醫院、地方衛生局、REMOC與國家級災難醫療救護隊如何分工。
雨季濕熱皮膚黴菌大爆發：香港腳、灰指甲、汗斑怎麼分、怎麼治
連日大雨、又濕又悶，正是皮膚黴菌最猖狂的時候。香港腳、灰指甲、汗斑、股癬怎麼分辨？外用藥要擦多久、灰指甲為什麼常要吃口服藥、亂擦含類固醇藥膏為何愈擦愈糟？這篇把常見皮膚黴菌病的辨識、治療與預防一次整理。
食物中毒一定是上一餐害的嗎？看懂潛伏期與就醫警訊
食物中毒可能在半小時內發作，也可能隔數日才出現症狀。整理常見潛伏期、脫水與血便等就醫警訊，以及飲食、共食紀錄的保存方法。
淹水後室內又濕又悶：除濕、防霉、除塵蟎，過敏氣喘怎麼防
連日大雨、淹水過後，室內又濕又悶最容易長黴、養塵蟎，讓過敏性鼻炎和氣喘跟著發作。把濕度壓到 50 到 60% 是關鍵。這篇整理室內濕度標準、黴菌與塵蟎對呼吸道的影響、除濕防霉與寢具除蟎怎麼做，以及什麼症狀該就醫。
每天睡7到9小時：睡眠債怎麼影響血糖、失智、免疫
睡眠債會悄悄推高血糖、失智與感染風險。文章整理研究數據：睡眠壓到4到5.5小時幾天內血糖就變差，睡眠不足恐讓失智風險提高4倍，並說明成人一天該睡7到9小時，教你怎麼避免越欠越多。
藥物過量怎麼辦？台灣求助管道（2026國際藥物過量意識日）
疑似藥物過量先撥119；納洛酮主要處理類鴉片藥物過量。整理台灣114年FM2、依托咪酯最新統計，以及2026年毒品分級與戒癮治療資源變動。
便當吃到異物怎麼辦？台鐵事件申訴退費整理
高鐵左營站台鐵便當被指吃到疑似蟑螂殘骸，台鐵已致歉並清消、查核流程。整理發現異物後如何留證、聯絡台鐵、撥1919與1950，以及2025年同站前案背景。
盧安達偏鄉吊橋有用嗎？橋梁如何連上醫療與市場
盧安達偏鄉吊橋讓居民跨河就醫、上學與做生意；一項涵蓋97座橋、約1萬戶的評估，觀察到家庭消費、收入、耕地和農業活動增加。
熬夜、時差讓生理時鐘亂掉？靠光線調回來
熬夜、輪班、飛時差都會讓生理時鐘和外界對不上，該睡睡不著、該醒卻很累。這篇教你用光線重新校準：早上曬太陽、晚上少強光，還有出國調時差與輪班的具體做法。
上完廁所要洗手多久？公廁洗手時機與正確洗法
上完廁所到底要不要洗手、公廁洗手台夠不夠乾淨？本文整理疾管署與美國CDC建議的洗手時機，完整濕洗手約40至60秒、搓洗至少20秒，涵蓋手掌、指縫與拇指等部位，並說明乾洗手液的使用時機。
普渡供品可以吃嗎？雞腿紅洞爭議與食安整理
從西門町雞腿便當出現紅色孔洞的爭議出發，整理目前查得到的事件經過、普渡供品的食安判斷方式、7至60度危險溫度帶，以及買到疑似問題食品時的留樣與申訴做法。
幽門螺旋桿菌陽性怎麼辦？2026胃癌公費篩檢資格與根除治療
胃癌約8到9成和幽門螺旋桿菌有關，是WHO認定的一級致癌物。2026年起45到74歲民眾有終身一次公費糞便抗原檢測，在家採樣免空腹免麻醉，可與大腸癌篩檢一起做，驗到陽性怎麼根除、健保給付規則一次看懂。
咖啡因、酒精、藍光：三個偷走你深睡的日常習慣
你以為睡了 7 小時，但可能睡得很淺。咖啡因、酒精、睡前滑手機的藍光，這三個日常習慣正在偷走你的深睡。咖啡因半衰期長達 6 到 8 小時，酒精讓你快睡著卻在後半夜把你叫醒，藍光讓大腦誤以為還是白天。這篇教你避開三個睡眠小偷。
流感疫苗怎麼打？2026公費接種與健康幣
整理2026年秋冬流感與新冠疫苗接種時程、公費對象、705萬劑採購與新世代疫苗變化，並說明18歲以上如何累積健康幣、哪些細節仍待公告。
打呼要不要做睡眠檢查？先自我評估這幾項，符合幾項就該就醫
打呼伴隨目擊呼吸停止、白天嗜睡、晨起頭痛、夜間頻尿或注意力下降時，先用五項勾選表分流；勾中兩項以上安排睡眠門診，白天嗜睡加上大聲打呼、目擊喘醒或高血壓的組合，更應做睡眠檢查。本文整理多項生理監測與居家睡眠檢測的差異，以及檢查前後的安排重點。
醫院淹水病患怎麼辦？台南安南醫院孤島事件看緊急應變機制
台南安南醫院周邊道路淹水時，消防局以橡皮艇協助就醫與洗腎病患進出。本文依衛福部、台南市府、消防局與安南醫院公告，整理醫院啟動應變、病患安置、跨院轉送及民眾查詢管道。
長輩能自理就沒風險？社會衰弱篩查補上社交缺口
香港推出社會衰弱篩查工具 SF-10，從社交孤立、社會參與與支持需求辨識長者風險。比較 SF-10、ICOPE 與台灣長照評估，說明篩查後如何複評、轉介及追蹤。
睡覺開冷氣要關嗎？溫度、通風與省電設定
睡覺時冷氣要不要半夜關掉，取決於關機後的室溫、濕度與換氣。本文整理26至28℃設定、電風扇搭配、二氧化碳與通風判斷，以及自動關機的適用情境。
淹水後食材能吃嗎？泡水食品與餐飲店復業整理
高雄連日豪雨造成多處積淹水，整理泡水或停電解凍食品的丟棄判斷、餐飲店復業前的清消與冷藏溫度，以及消費者選購受災地區食品時要留意的異味、變色與包裝破損。
淹水後怎麼辦？停班課查詢、車泡水理賠、消毒防疫、救助金一次看
南部連日大雨積淹水，除了停班停課，車子泡水能不能理賠、水退後家裡怎麼清消才不會生病、淹水救助金去哪領，都是眼前最實際的問題。整理停班課官方查詢管道、車輛泡水的保險與勿發動禁忌、疾管署災後消毒步驟，以及淹水救助金的申請門檻。
綠褶菇有毒不能吃！中毒症狀1至3小時內出現，急救這樣做
高雄一家3口誤食野外採集白色野菇後嘔吐、腹瀉，衛生局初步研判可能是綠褶菇中毒。本文說明綠褶菇外觀為何容易誤判、約1至3小時出現的症狀時序，以及誤食後不要催吐、保留檢體、儘速就醫的處理步驟。
疫情又升溫，新冠疫苗現在還要再打嗎？
新冠疫情最近又升溫，很多人問都打過那麼多劑了現在還要再打嗎。答案看你是誰：65 歲以上、慢性病、孕婦、免疫低下者該打，因為本土重症九成以上都是沒打本季疫苗的人。病毒一直突變、疫苗一直更新，過去打過不代表現在有保護。公費延長到 9 月 28 日。
流感疫苗多久打一次？效期多長、打了還中鏢、雞蛋過敏能打嗎
流感疫苗多久打一次、保護力效期多長、為什麼打了還會中鏢、雞蛋過敏能不能打，這篇一次講清楚。病毒株每年變、保護力撐不到一年所以要年年打；中鏢機率仍在但能大幅降低重症與住院；雞蛋過敏現在也能安心接種，並附最佳接種時機。
美國食品安全怎麼失靈？環孢子蟲疫情17州破萬例
美國環孢子蟲疫情與墨西哥中部冰山萵苣相關，FDA列出17州、10,930例與2死；NPR報導聯邦與地方食安系統面臨人力、檢測與跨境協作壓力。
關於兒童發展篩檢，你需要知道的6件事
雲林培訓早療篩檢種子人員，能把兒童發展觀察帶進托育與社區現場；但篩檢異常後，仍須接上通報、聯合評估、療育及家庭支持，本文整理第一線人員能做與不能做的界線。
2026 新冠疫情完整指南：重新認識 5 件事
台灣新冠疫情仍在流行，讀懂門急診趨勢、PQ.16.1.1變異株風險、高風險族群警訊、早期治療時機與疫苗角色這五件事，才能把防疫力氣用在真正重要的地方，不必被數字牽著恐慌。
長者功能篩檢異常怎麼辦？ICOPE後續照護6步驟
ICOPE長者功能篩檢逐步普及，但完成檢測只是起點。從複評、照護計畫、轉介到再評估，拆解異常結果應如何被承接，以及家屬可追問哪些資訊。
佛奇前顧問認罪隱匿COVID文件，佛奇本人未被起訴
前NIAID資深顧問莫倫斯認罪隱匿COVID起源相關政府文件，坦承用私人信箱規避資訊自由法、收受紅酒與米其林餐廳邀約，共謀者疑為生態健康聯盟前主席達薩克，最重可判5年徒刑。
成人疫苗怎麼打？年齡、劑次、公費自費對照
整理 19 歲以上成人常見的 Tdap、HPV、帶狀疱疹與肺炎鏈球菌疫苗，按 19 至 26、27 至 44、45 至 49、50 至 54、55 至 64、65 歲以上列出劑次與間隔，標出公費資格、自費情況與接種後需就醫的警訊，資格以疾管署當年公告為準。
蚊蟲叮咬藥膏怎麼選？嬰幼兒月齡與成分限制一次看懂
蚊蟲叮咬藥膏怎麼選，嬰幼兒不能比照成人：疾管署與環境部規定未滿2個月不宜用DEET，2個月以上濃度應為10%至30%，派卡瑞丁與伊默克僅限2歲以上；止癢藥膏則要避開薄荷腦、樟腦成分。整理月齡對照與選購檢查清單。
安眠藥會愈吃愈依賴嗎？怎麼跟醫師一起安全減量
台灣每 5 人就有 1 人在吃安眠藥。安眠藥不是不能吃，但比較容易讓人依賴，重點是別當長期唯一解、也別自己突然停，否則會反彈性失眠更難睡。想減藥要跟醫師一起像下樓梯般逐步減，並搭配非藥物方法。
孩子感冒喉嚨痛有痰、抗流感病毒藥怎麼吃？逼汗迷思與就醫警訊
孩子還在咳嗽流鼻水，開學到底能不能上課？先看呼吸、精神活動與補水狀況，再依醫師和校方指示安排返校，本文整理照顧與就醫重點。
餐廳吃到異物賠償？申訴檢舉管道與罰則整理
高雄IKEA鮭魚排驗出塑膠片，業者證實屬實、衛生局將依法開罰。整理消費者吃到異物時的證據保存、申訴管道與業者裁罰依據。
LDCT 誰該做？公費資格、自費行情與檢查出結節怎麼辦
整理台灣現行 LDCT 公費資格、每 2 年一次的檢查條件與自費約 2,200 至 6,000 元的院所行情，並說明驗出肺結節後如何看報告、安排 3 個月、6 個月或 12 個月追蹤，以及哪些症狀應先就醫。
CBT-I失眠認知行為治療：第一線不是安眠藥
慢性失眠的第一線治療不是安眠藥，而是一套叫 CBT-I（失眠認知行為治療）的方法，美國醫師學會與睡眠醫學會都列為首選，台灣也有受過認證的執行者。它短期效果和安眠藥相當，長期更好，因為藥停了效果就打折。這篇教你 CBT-I 五個核心在做什麼。
糞便潛血陽性一定是大腸癌嗎？看懂篩檢結果與該不該照大腸鏡
糞便潛血陽性不等於大腸癌，統計上約每 20 人才有 1 人是癌，更多是息肉或痔瘡。但陽性代表你該做大腸鏡，把息肉在變成癌之前切掉。2025 年起公費篩檢擴大到 45 歲就能做，這篇教你看懂大腸癌篩檢。
什麼是ICOPE六力評估？一分鐘自評後更重要的事
嘉義縣用短影音推廣ICOPE六力評估。看懂視力、聽力、行動、認知、情緒與營養怎麼量，以及自評出現訊號後如何連接專業評估與長照資源。
美國伊波拉入境禁令是什麼？三度延長、烏干達零病例仍被列管
美國CDC對剛果、烏干達、南蘇丹旅客的伊波拉入境禁令8月12日第三度到期；非洲疾病預防控制中心主任公開要求解禁已連續三週零確診的烏干達，禁令是否再延尚未公布。
美國Medicaid為何砍跨性別未成年性別肯認治療？10月上路
川普政府宣布Medicaid與CHIP自10月13日起停止給付未成年人性別肯認治療，正在接受荷爾蒙治療者有6個月轉銜期；多州檢察長已提告，醫界團體也公開反對。
美國兒童疫苗時程表大搬風：18砍到11種、MMR拆三劑
川普簽署行政令，美國兒童常規疫苗建議從18種砍到11種，MMR疫苗要求拆成三劑；醫界警告分開接種恐讓覆蓋率下滑，日本1990年代已有腮腺炎疫苗接種率暴跌、數百童失聰的前例。
洗手5時機、七字訣「內外夾弓大立腕」怎麼搓才對？
洗手要注意哪些時機？本文整理衛福部疾管署公布的洗手5時機與七字訣「內外夾弓大立腕」步驟，說明肥皂洗手要搓40到60秒、乾洗手約20到30秒才夠，並簡介饗賓集團等33家企業推廣洗手習慣的公益行動。
美國CDC是什麼？新主任史瓦茲接手一年換三主任的公衛缺口
美國參議院51比44確認史瓦茲出任CDC主任，填補近一年領導真空；她接手的機關同時流失四分之一人力、面對多起疫情，聽證時還被質疑能否頂住疫苗政策壓力。
超商飯糰下架事件：林聰明、阜杭澄清，外食食安怎麼查
問題出在原料油被驗出致癌物苯駢芘超標，不是業者刻意添加。食藥署與地方衛生局都有公開查詢系統，輸入業者或產品名稱就能比對。
Chipotle下架墨西哥辣椒 明尼蘇達沙門氏菌逾百人確診
明尼蘇達110人確診沙門氏菌，多數曾到Chipotle用餐，公司追溯到單一批次墨西哥辣椒並下架；科羅拉多同期病例激增，但各機關數字對不上，凸顯美國食安通報的落差。
食物中毒症狀多久出現？1小時到8天，附警訊時機
食物中毒症狀多久出現？潛伏期短則1小時、長則8天，各病原體差很大。整理常見病原體潛伏期對照表、輕微症狀在家觀察方法，以及血便、劇痛、意識改變等就醫警訊與高風險族群提醒。
AI時代白袍自媒體的3個新機會：如何用內容傳遞正確健康資訊
醫療專業人士投入自媒體與AI工具傳播健康知識，正成為對抗網路偽科學的新力量。從資訊管道轉移、AI降低創作門檻，到內容經營策略與法規界線，完整解析白袍創作者該注意的機會與挑戰。
產後哺乳能撐多久？伴侶分工比監督奶量更關鍵
產後哺乳能否延續，關鍵常不在奶量本身。研究顯示伴侶分工與情緒支持才是延長哺乳的核心，一份可執行的家務、睡眠與溝通分工指南。
關於夏季食物中毒，你需要知道的5件事：從危險溫度帶看起
高雄春捲食物中毒案累計173人送醫、驗出沙門氏菌。食藥署定義7°C–60°C為危險溫度帶，細菌20分鐘可分裂一次，2小時內菌數能暴增64倍。從生物學機制拆解夏季食安風險，給出室溫、冷藏、冷凍的實用保存判準。
關於夏季食物中毒預防，你需要知道的5件事
夏季細菌繁殖快，食物中毒通報案件明顯增加。從危險溫度帶到WHO食品安全五要，整理冰品、海鮮、便當、烤肉的保存與加熱檢查清單，並提醒高風險族群注意事項。
便當放到下午還能吃嗎？夏日外食衛生迷思一次破解
食藥署稽查揭露手搖飲與便當潛藏的衛生風險，從冰塊操作、生熟食分裝到室溫保存時間，整理外食族自保的具體檢查重點與危險溫度帶原則。
伊波拉疫情為何擴散？剛果病例破7000、外溢7省
剛果民主共和國伊波拉疫情截至9月10日累計7,022例、3,398人死亡，病例已從東部擴至西部南烏班吉。本文整理南烏班吉個案移動路線、疫苗試驗與台灣旅客返台須知。
盧安達無人機送血救命，為何救不了偏鄉醫療荒
盧安達無人機醫療配送網平均每50秒起飛一架，30分鐘送達全國任一角落，助產婦死亡率大幅下降；但實地採訪顯示，無人機解決不了基層缺人力、缺設備與缺營養支持的根本問題。
新冠疫情又升溫，紅景天和清冠一號真的防得了重症嗎？
台灣單週門診就診破萬、增42例重症，疫情明顯回升。紅景天與清冠一號對新冠到底有沒有效？從人體證據、動物實驗到觀察性研究，一次看懂目前的證據等級與你現在能做的事。
澳洲禽流感野鳥死亡潮 南澳大鳳頭燕鷗49隻暴斃、銀鷗染疫恐入城
澳洲南部爆發史上最大規模野鳥禽流感死亡事件，南澳外海島礁一次清出49隻死亡大鳳頭燕鷗，全國確診已達78例；羅布一隻銀鷗染疫，專家警告病毒恐隨銀鷗擴散進內陸城市，且「無法可靠預測」後續傳播範圍。
健保安眠藥新制 3 大重點：長者多顆安眠藥怎麼吃才安全？
健保署鎖定65歲以上、同時使用3種以上安眠藥且累積用藥逾半年的長者，啟動核刪與輔導機制。本文解析新制運作方式、多重用藥風險，以及長者與家屬可以做的事。
社區健康篩查是什麼？藥局亞健康篩檢全解析
社區健康篩查是健保署、藥師公會與診所跨機構合作，把功能健康篩查從診間帶進社區藥局的新模式。從亞健康概念、四方分工到篩查怎麼做、哪些族群該留意，一次看懂。
便當、食物室溫放多久？危險溫度7至60度，天熱只能放1小時
食藥署訂出攝氏7至60度為食物「危險溫度帶」，便當、熟食室溫下最多放2小時，天熱超過32度縮短為1小時；本文附沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌潛伏期與症狀，並列出3至8月官方高風險食品名單。
隔夜菜會致癌嗎？亞硝酸鹽、冷藏天數與復熱溫度整理
整理香港食物安全中心亞硝酸鹽實測、食藥署闢謠說明與台灣官方保存原則，說明隔夜菜冷藏能放多久、危險溫度帶怎麼算、復熱要到幾度，以及哪些情況該直接丟掉。
2026流感疫苗公費資格、開打時間、自費行情一次看
2026流感疫苗（115年度）第一階段10月1日開打，第二階段11月2日開放50至64歲無高風險慢性病成人。整理11類公費對象、705萬150劑三價疫苗、加強型疫苗、廠牌、與新冠疫苗同打、自費約1200至1900元及接種後注意事項。
腸病毒漂白水消毒比例多少？8大重症前兆一次看
腸病毒環境消毒用500ppm漂白水，清潔病童分泌物、嘔吐物或排泄物污染處要提高到1,000ppm，酒精對腸病毒沒有效果。本文也整理孩子出現嗜睡、意識不清等8大重症前兆時該怎麼辦，一次弄懂開學防疫重點。
什麼是功能健康評估？健檢正常卻不適的關鍵解方
健檢報告一切正常,身體卻疲倦乏力、失眠、提不起勁？認識亞健康與功能健康評估三大面向:肌力、活動能力與社會參與,教你補上傳統健檢看不到的身體功能盲點,及早發現衰退警訊。
PEPFAR經費砍3成：全球逾1700處愛滋防治據點關閉
第26屆國際愛滋病大會本週在里約熱內盧登場，美國PEPFAR經費砍3成、全球逾1700處防治據點關閉的衝擊成為會場焦點；尚比亞一間USAID資助的免費HIV用藥診所去年說關就關。
「大隻雞慢啼」是真的嗎？學齡前語言發展黃金期與早療指南
地方政府擴增兒童發展篩檢與語言治療資源，反映及早發現的重要性。整理0-6歲語言發展警訊、篩檢管道與早療資源申請流程，助家長掌握黃金期。
開學前登革熱防疫：校園與居家巡倒清刷清單
開學前防登革熱，校園與家庭應巡查積水容器、倒水、清除廢棄物並刷洗蟲卵；本文整理巡倒清刷步驟、常見孳生熱點與個人防蚊方法。
低病原性和高病原性禽流感差在哪？H7N7 台灣首例的職業暴露風險解析
台灣首例 H7N7 低病原性禽流感人類感染涉及彰化鴨農。本文從預防醫學角度比較低病原性與高病原性禽流感的健康風險，並說明禽農職業暴露的防護關鍵。
大甲媽性健康問事處：文化友善衛教帶動近300人篩檢
2026年4月彰化縣衛生局在大甲媽遶境設立全國首創「性健康問事處」，「辣媽祖」結合博杯、塔羅等文化元素降低戒心，近300人完成愛滋梅毒匿名篩檢，98.5%認同保險套為最佳預防方式。
剛果、烏干達伊波拉破 500 例，WHO 宣告全球公衛緊急事件
剛果民主共和國與烏干達爆發Bundibugyo型伊波拉疫情，WHO於2026年5月17日宣告國際公共衛生緊急事態，確診與疑似病例至6月初已超過五百例，逾九十人死亡。這波疫情暴露跨境傳染病監控漏洞，對亞太公衛網路的快速反應能力提出直接考驗。
北醫大主辦國際公衛高峰論壇台北成亞太健康創新跨域對話平台
2026年5月8日臺北醫學大學舉辦國際公衛高峰論壇，邀集英國、義大利、澳洲學者聚焦環境風險、創新介入與智慧照護三大主軸，反映台北作為亞太公衛創新交流平台的日漸成熟角色。
PAHO 局長紐約呼籲：強化地方衛生能量，才是疫情防備根基
泛美衛生組織局長Jarbas Barbosa於2026年3月26日紐約第三次PPPR主題對話中強調，全球疫情防備的根本在於地方衛生系統能量，PAHO 2025年監測超過180萬個信號、辨識128起公衛事件，但目前投資水準遠低於建立可持續防備體系所需。
全球天災損失1310億美元 台灣供應鏈成議題
2025年上半年全球自然災害損失達1310億美元，投保損失800億美元，同期次高。洛杉磯野火單一損失530億美元，亞太緬甸地震保險覆蓋率近零。台灣半導體供應鏈的氣候韌性缺口已升格為近期財務議題。