很多人第一個就想錯了,以為居家防蚊只要點蚊香或噴防蚊液。這些方式能降低被蚊蟲叮咬的機會,家中與周邊若仍有積水容器,病媒蚊仍可能在其中繁殖。秋季遇到高溫或降雨時,仍可從花盆底盤、桶子和雨後陽台開始巡查,清除孳生源是登革熱防治的一環。
世界衛生組織指出,登革熱病媒蚊會在住宅內外裝水的容器產卵,廢瓶、廢棄容器與舊輪胎都可能留住雨水。蚊卵接觸水後會孵化,也能在乾燥環境存活數月;只把容器裡的水倒掉,沒有刷洗內壁,仍可能漏掉附著的蟲卵。(WHO:Dengue and severe dengue)
一、秋季居家防蚊先找積水容器
先巡查住家內外有沒有積水容器,再依用途清除或刷洗。防蚊用品可以作為外出防護,不能取代環境巡查。
陽台的花盆底盤、插花瓶、回收瓶罐、閒置水桶、屋簷帆布皺褶,都是容易忽略的角落。室內也可查看浴室地面、冷氣排水附近、儲水容器周邊;戶外則留意庭院、頂樓、地下室出入口和排水溝旁。雨水不必很多,只要容器能留住一小灘水,就值得倒掉並查看內壁。
登革熱病媒蚊多在住家附近活動,巡查時不妨沿著「人會停留的地方」繞一圈:先看植物周圍,再看堆放物、排水處和角落。雨後特別適合檢查帆布凹陷、盆器底部及被移動的物品;平常固定巡視,也能及早發現新出現的積水點。
秋季不等於蚊蟲活動立即停止。公視曾報導雲林北港在當地監測到埃及斑蚊後,由地方單位設置誘殺桶並定期巡檢;該案例呈現社區監測與家戶巡查可以並行,不能據此推論每個地區的風險相同。(公視新聞網:梅雨季來臨各地高溫多雨,雲林北港啟動滅蚊計畫防登革熱)
二、居家巡查照著「巡、倒、清、刷」做
依序巡查環境、倒掉積水、清理不用的容器,再刷洗會留下來使用的器物。倒水後的刷洗很重要,因為容器內壁可能附著蚊卵。
疾管署建議民眾落實「巡、倒、清、刷」,並提醒不用的廢棄容器可以清除,留下的器物要刷洗、收好或倒置。仍在使用的儲水容器,疾管署建議每週至少刷洗內壁一次,以去除蟲卵。(衛生福利部疾病管制署:防範登革熱,落實「巡、倒、清、刷」)
- 巡:從室內到陽台、庭院和頂樓,查看花盆底盤、桶罐、瓶瓶罐罐、帆布凹處及排水周邊。
- 倒:把容器中的積水倒除;若容器不再使用,清空後交由回收或清運處理。
- 清:整理散落的塑膠袋、瓶罐與雜物,避免雨後又形成積水點。
- 刷:刷洗仍會使用的盆器、桶子與儲水容器內壁,之後妥善收納或加蓋。
使用中的水桶或儲水槽要加上完整、不易滑動的蓋子;若無法加蓋,應依地方衛生單位建議處理,並固定刷洗內壁。只換水不刷洗、只把容器翻面但留下凹槽,或把廢棄物暫放在會淋雨處,都可能讓巡查失去效果。
大型廢棄浴缸、水族箱等物件不容易自行搬運,也不宜任意倒入排水溝。疾管署提醒可聯絡清潔隊協助清運;住在公寓大樓者,也可通知管理單位查看公共區域的積水點。清除積水與刷洗容器有助減少病媒蚊孳生機會,但單一家庭的行動無法保證完全避免感染,社區環境與共同巡查同樣重要。

「使用中的儲水容器則每週至少刷洗內壁一次以去除蟲卵。」衛生福利部疾病管制署提醒。
三、外出防蚊依衣物與產品標示使用
可穿著淺色長袖衣褲,並依產品標示使用政府核可的防蚊藥劑。藥劑的適用年齡、使用部位與補擦方式應以標示為準。
疾管署列出的防蚊有效成分包括敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)及伊默克(IR-3535)。購買時可確認產品是否為政府核可的環境用藥或防蚊產品,依標示使用,避免將環境用藥直接用在人體,也不要自行增加用量或塗抹在傷口、眼口周圍。防蚊藥劑降低的是遭叮咬的機會,無法取代清除積水等環境防治措施。
孕婦、兒童、慢性病患者及長期服藥者,使用前應留意產品適用對象與使用說明;若標示不清或不確定是否適用,可詢問藥師或醫療專業人員。兒童使用時由成人依標示協助,避免孩子自行取用或接觸眼口。不同產品的成分與濃度不一,不能只憑「天然」或氣味判斷安全性,也不應推測防蚊成分與處方藥之間的交互作用。
若常在戶外活動,可視環境搭配長袖衣褲、紗窗或蚊帳等方式。回家後也可檢查衣物、鞋底與隨身物品是否帶入積水容器或蚊蟲,讓防蚊成為出門前後的日常習慣。

四、出現疑似症狀要就醫並告知活動史
發燒、頭痛、後眼窩痛或肌肉關節痛等症狀出現時,應儘速就醫並告知近期旅遊與活動史。症狀可能與其他疾病重疊,須由醫療人員評估,不能單靠症狀清單自行確診。
世界衛生組織列出的登革熱常見症狀還包括噁心、嘔吐、皮疹等;嚴重腹痛、持續嘔吐、出血、呼吸急促、明顯疲倦或躁動等警訊,則需要立即接受醫療照護。發燒退了也不一定代表已經康復,若病況變化或出現警訊,應儘速就醫。(WHO:Dengue and severe dengue)
就診時可主動說明症狀何時開始、近期是否曾出國或到不同縣市、曾在哪些戶外環境活動,以及同行者是否也有不適。這些資訊能協助醫療人員評估是否需要檢查。不要因為家中沒有積水或沒有被注意到蚊子叮咬,就排除登革熱的可能。
雲林縣環保局曾說明,當地設置誘殺桶後由人員每週巡檢,觀察病媒蚊與孑孓情形,再視監測結果調整防治工作。(公視新聞網報導) 這類地方監測需要與家戶清除孳生源、個人防蚊及有症狀時就醫相互配合。
「如果今天數量很多的話可以再加強周邊消毒。」雲林縣環保局環境衛生科長廖崇圜說明,當地誘殺桶每週巡檢病媒蚊與孑孓情形。
- 秋季遇到降雨或高溫,仍可巡查住家內外的花盆底盤、桶罐、帆布和排水周邊。
- 落實「巡、倒、清、刷」;倒水後刷洗容器內壁,儲水容器每週至少刷洗一次。
- 外出防蚊依產品標示使用核可藥劑;孕婦、兒童、慢性病患者與長期服藥者要留意適用對象。
- 出現疑似症狀儘速就醫,並告知近期旅遊與活動史。
常見問題
Q1:居家積水容器多久巡查一次?
可把巡查排進每週家務,並在降雨後多看一次陽台、庭院與屋頂等容易積水的位置。使用中的儲水容器,疾管署建議每週至少刷洗內壁一次。
Q2:把積水倒掉就夠了嗎?
不夠。倒水後還要刷洗容器內壁,去除可能附著的蚊卵;不再使用的容器應清除或收妥,避免再次積水。
Q3:大型廢棄容器要怎麼處理?
大型浴缸、水族箱等不易搬動的廢棄物,可詢問所在地清潔隊是否能協助清運;公寓大樓住戶也可通知管理單位處理公共區域的積水物。
Q4:只有發燒就能判斷是登革熱嗎?
不能。發燒可能由多種疾病引起,登革熱也可能伴隨頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、噁心或皮疹。出現疑似症狀時應就醫,由醫療人員依症狀、活動史及檢查結果評估。