什麼是ICOPE六力評估？一分鐘自評後更重要的事
嘉義縣用短影音推廣ICOPE六力評估。看懂視力、聽力、行動、認知、情緒與營養怎麼量，以及自評出現訊號後如何連接專業評估與長照資源。
高齡健康
6 篇文章
長輩撞到頭觀察多久？居家紀錄與警訊
長輩跌倒撞頭後，當下正常仍可能延遲出現症狀。本文整理立即送醫警訊、前24小時居家觀察、接下來數週的步態與認知紀錄，以及服用抗凝血藥時要注意的事項。
智慧床墊真的能降低長者跌倒風險嗎？彰化榮家導入實例解析
彰化榮家自115年起分階段導入智慧床墊系統，透過離床偵測與生理監測即時示警，盼降低長者跌倒風險。系統如何運作？家庭與機構導入又該注意什麼？
撞到頭當下沒事，怎麼一兩個月後才腦出血？老人跌倒最該警覺的「慢性硬腦膜下血腫」
老人頭部撞到當下看起來沒事，最怕的是拖一到兩個月才發作的慢性硬腦膜下血腫。它好發於腦部萎縮、又在吃抗凝血藥的長輩，常被誤當成失智或中風。教你認出警訊、分清硬腦膜外與硬腦膜下的差別，以及該什麼時候帶長輩就醫。
缺牙拖著不補，失智風險真的會上升嗎？
缺牙又不補，與失智風險升高有『相關』（觀察性研究），並非證明因果。研究也發現有裝假牙者的失智風險接近常人。認識口腔衰弱這個可逆的高齡前哨，別把掉牙當成正常老化。
高齡者怎麼預防肌少症？阻力訓練、蛋白質與維生素 D 的實證方法一次看
肌少症不是老了就只能認命。用 AWGS 診斷標準自我初篩,再靠阻力訓練、足夠蛋白質與維生素 D 三支柱,實證預防肌肉流失。