2026流感疫苗公費資格、開打時間、自費行情一次看
2026流感疫苗（115年度）第一階段10月1日開打，第二階段11月2日開放50至64歲無高風險慢性病成人。整理11類公費對象、705萬150劑三價疫苗、加強型疫苗、廠牌、與新冠疫苗同打、自費約1200至1900元及接種後注意事項。
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公司普渡怎麼拜？2026日期、供品清單與金紙順序
公司普渡不必只拜中元節當天，農曆七月（8月13日至9月10日）都能擇日進行。整理拜拜時段、沒有騎樓的辦公室替代場地、10人到100人公司的供品預算，以及金紙燒化順序。
捷運北環段施工交管｜各地便民措施整理（2026-07-30）
整理台北市捷運北環段士林、新莊路段8月1日交通管制與工程進度，另涵蓋北投邊坡搶修公車改道、新北捷運土城樹林線路面修繕、台中建物測量免實地申辦、嘉義屋頂光電獎勵加碼，皆附各縣市政府原文出處。
2026鬼月禁忌：13個說法逐一查證，哪些只是迷思？
2026年鬼月從8月13日到9月10日。本文逐一查證曬衣、拍肩、戲水、搬家、開刀等13個常見禁忌，分辨有民俗根據的說法、安全常識與晚近附會。
2026開學日8月31日：收心、護眼與新生準備清單
2026年8月31日開學，從作息調整、3010120護眼原則，到書包減重與新生疫苗紀錄，開學前準備一次整理。
腸病毒漂白水消毒比例多少？8大重症前兆一次看
腸病毒環境消毒用500ppm漂白水，清潔病童分泌物、嘔吐物或排泄物污染處要提高到1,000ppm，酒精對腸病毒沒有效果。本文也整理孩子出現嗜睡、意識不清等8大重症前兆時該怎麼辦，一次弄懂開學防疫重點。
2026夏季電費怎麼算：六段費率一覽、1000度多繳700元
台電夏季電費從6月1日算到9月30日，住宅電價分六段累進，120度以下每度仍是1.78元不會因換季調漲。整理最新費率表、1000度電費試算為何多繳700元、時間電價怎麼選，以及冷氣搭配電扇的省電方法與節電獎勵登錄期限。
2026中元節是幾號？8月27日農曆七月十五普渡準備與流程
2026中元節（農曆七月十五）是8月27日星期四。本文整理普渡拜好兄弟建議時段下午1點到5點、地點只能戶外、供品清單、水果禁忌與金紙燒化順序，一次查清楚今年中元節怎麼拜。
枋警募款助喪父家庭、赤腳走失老翁金城警尋回
整理屏東縣、臺北市、金門縣警察局公開新聞稿的好人好事：屏東枋警東海所號召募款助身障弟與姊妹一家度過喪父難關、臺北松山警10分鐘徒手推開拋錨車化解塞車、大安警耐心引導迷途婦人與友人會合、金門金城警連夜比對監視器畫面助失智老翁返家。
金融業深化社會信任與回饋行動指引：22項行動、兩本財報怎麼算
金管會發布「金融業深化社會信任與回饋行動指引」，22項行動涵蓋社會、客戶、員工3面向，鼓勵金融業由董事會訂定10年回饋目標並公開揭露。
新竹縣全中運成績出爐：48面獎牌創史上最強
新竹縣全中運成績出爐：代表隊在115年奪下9金20銀19銅共48面獎牌、127項次闖進全國前八，寫下歷史新高。從授旗規模到近億元場地投資，整理這波進步背後的體育政策佈局。
特留分修法完整指南：兄弟姊妹被刪除後，遺囑與信託怎麼安排
特留分是法律保障繼承人的最低遺產比例；立法院三讀刪除兄弟姊妹的特留分後，整理修法前後差異、受影響最大的家庭類型，以及遺囑、信託、保險三工具在新制下的規劃重點。
什麼是功能健康評估？健檢正常卻不適的關鍵解方
健檢報告一切正常,身體卻疲倦乏力、失眠、提不起勁？認識亞健康與功能健康評估三大面向:肌力、活動能力與社會參與,教你補上傳統健檢看不到的身體功能盲點,及早發現衰退警訊。
什麼是高齡周全性評估？結合中醫體質辨識預防長者衰弱
高雄榮總跨團隊研究首度整合高齡周全性評估與中醫體質辨識，發現六成長者體質失衡且與老人症候群密切相關。中西醫合作如何補上單一評估看不到的空白？
什麼是衰弱前期？長者肌力訓練從這裡開始
衰弱前期是失能前的可逆黃金期，肌力訓練與社區活動課程能延緩長者衰弱徵象。本文解析介入原理、實證效益與居家可行做法。
自助餐秤重100克怎麼算？高雄腿排便當300變230爭議說明
高雄一間自助餐店便當結帳喊價300元，重算後變230元引起爭議；整理秤重計價「每百克單價乘以重量」怎麼算、與目測計價差在哪，以及結帳前怎麼確認金額避免爭議。
買房該選大坪數還是小宅？內政部：2025年小坪數住宅成交易主力
內政部與多份房市統計顯示，21～28坪的二房產品已是全台房屋交易主力，台北市更以14坪以下小宅奪冠，反映家庭規模縮小與高房價下的購屋現實。
八段錦怎麼練？中醫解析八式功效、適合對象與練習禁忌一次看
流傳超過800年的養生功法「八段錦」近年被衛福部改編為9到99歲都能練的「醫學八段錦」，整理八式動作口訣、各自功效、適合族群，以及高血壓、心臟病、骨鬆等族群練習前該注意的事。