莫迪NEET影片遭Meta誤刪又惡火重燃 印度政府傳喚高層限期10天說明
莫迪7月23日發布NEET-UG洩題影片，7月28日一度遭Meta誤下架，印度政府認為Meta「技術錯誤」說法不能令人滿意，要求高層限期10天到部說明。
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Optus挨告：澳洲通訊監管機關控000緊急電話中斷逾千次違規 最高恐罰8.5億台幣
ACMA控Optus在2025年9月18日的近14小時網路中斷中，逾1000次未讓撥打000的用戶接通緊急服務，違反兩項法律義務，最高恐面臨2.5億澳元罰款；這是繼2023年11月同類事件罰款逾1200萬澳元後，兩年內第二起000故障訴訟。
西雅圖槍擊案掀政治風暴 警局長辭職 彈道鑑定翻案
西雅圖警察局長巴恩斯在市長威爾森要求下7月30日辭職，起因是美食節槍擊案通報延遲近5小時、市長一度誤報逮捕人數；威爾森任命副局長沙爾斯代理局長，案件彈道鑑定先前已出現逆轉。
猶他州『毒殺媽媽』里欽斯案 法院駁回法官迴避聲請，新審判動議仍未裁決
猶他州毒殺丈夫案定讞婦人里欽斯聲請新審判並要求主審法官迴避，代理法官以程序逾期與證據不足駁回迴避聲請，新審判動議仍待裁決。
維州政變延燒：衛生部長辛、能源部長迪安布羅西奧宣布退出政壇 卡羅爾接任總理啟動內閣改組
維州工黨政變後續：衛生部長辛與能源部長迪安布羅西奧宣布不參選11月州選舉並辭去內閣職務，兩人皆為前總理艾倫的社會主義左翼派系盟友，讓新總理卡羅爾得以在下週一改組內閣。
冷氣不冷怎麼辦？濾網到冷媒逐項排查，洗濾網省電10%、這些狀況才該叫師傅
冷氣不冷別急著調更低溫度。從濾網積灰、出風口被擋、設定模式錯誤，到室外機散熱不良、冷媒外洩、壓縮機故障，逐項排查由簡到難；濾網2至3週清洗一次可省電10%，冷媒與電路問題則一定要找專業技師，附能效分級汰換划算試算。
食物室溫能放多久？危險溫度帶7至60°C，便當天熱超過32°C只能放1小時
食藥署與衛福部將攝氏7度至60度定義為食物「危險溫度帶」，細菌在此區間可快速增殖；熟食調製後於室溫下建議不超過2小時，氣溫達32度以上要縮短為1小時。外帶便當、自助餐與隔夜炒飯都在食藥署列管的3至8月高風險名單上，本文整理沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌各自的潛伏期與症狀，並附官方原文出處。
雞肉中心溫度要幾度？74°C對照豬牛72°C，生熟食分開重點
雞肉中心溫度要達74°C、豬肉牛肉要72°C，內附探針溫度計插法、木炭預熱時機、隔夜烤肉仙人掌桿菌風險，以及烤焦致癌物多環芳香烴的降低方法，一次分清食物安全該注意的重點。
隔夜菜可以吃嗎？亞硝酸鹽致癌迷思逐條查證：食安中心實測冷藏免驚，正確保存這樣做
隔夜菜會不會致癌、營養是不是全流失、隔夜等於壞掉嗎？逐條查證香港食物安全中心亞硝酸鹽實測數據、衛福部食藥署闢謠說明與臺北市政府衛生局食品中毒五要原則，整理熟食冷藏天數、危險溫度帶、復熱溫度等正確做法。
一天要喝多少水？體重×30公式怎麼算，流汗天熱要多補多少
體重×30cc怎麼算？50公斤約1500cc、60公斤約1800cc，再依流汗與天熱酌量增加。整理國健署最新標準、食物飲料算不算水分，以及喝太多水的風險。
手搖飲的果糖為什麼特別傷代謝？「微糖、無糖」的真相
手搖飲最傷代謝的不是甜，是果糖走的那條肝臟捷徑。這篇說清楚果糖為何繞過胰島素與代謝煞車、和三酸甘油酯尿酸脂肪肝的關聯，並破除『半糖比較健康』『換蔗糖就沒事』的迷思。
2026七夕8月19日：七娘媽供品、拜拜時間與做十六歲
2026年七夕是8月19日星期三。本文整理七娘媽供品、拜拜時間與七娘媽亭用法，並說明台南做十六歲的由來及2026年場次，實際安排仍以廟方公告為準。
中醫美顏針有效嗎？幾次有感、誰不適合、費用行情一次看
美顏針源自韓國顏面針灸，本文用兩篇隨機對照試驗與系統性回顧的實際數字，說明多久打一次有效、瘀青與副作用發生率、五類禁忌族群、中醫師合法執業範圍、各層級收費行情，並比較美顏針、肉毒、玻尿酸、電音波的差異。
髖關節痛原因、看哪一科、治療與檢查總整理
髖關節痛不是單一問題，鼠蹊部深層痛、外側痛、臀部痛分別指向不同成因。本文整理 5 大常見原因的鑑別重點、該看哪一科，以及非手術到手術的完整治療選項。
2026公費流感疫苗完整整理：705萬劑三價疫苗到位、首納加強型，開打時程與對象一次看
2026流感疫苗（115年度）公費採購已完成，共705萬150劑三價疫苗，首度納入2萬790劑加強型疫苗優先給長照機構65歲以上長者。整理2026流感疫苗公費資格、疫苗廠牌、開打時程、與新冠疫苗同時接種建議、自費行情與接種後注意事項。
2026公司普渡怎麼拜：日期、供品清單與完整流程
2026年公司普渡可在8月13日至9月10日擇日進行，不必只選8月27日。本文整理祭拜時間、戶外場地、不同公司規模的供品清單、金紙順序與人員分工。
各地便民措施整理（2026-07-30）
整理今日台北市、新北市、台中市、嘉義市便民市政措施，涵蓋捷運環狀線多處工程交維改道、北投邊坡搶修公車配合改道、新北捷運土城樹林線路面修繕、台中建物測量免實地申辦方式，以及嘉義屋頂光電獎勵加碼，附各縣市政府原文出處。
2026鬼月禁忌：13個說法逐一查證，哪些只是迷思？
2026年鬼月從8月13日到9月10日。本文逐一查證曬衣、拍肩、戲水、搬家、開刀等13個常見禁忌，分辨有民俗根據的說法、安全常識與晚近附會。