血壓正常值是多少？

數值偏高代表什麼

血壓持續偏高會增加腦中風、心臟病、慢性腎臟病等心血管疾病的長期風險，是可以透過生活型態調整與藥物控制的危險因子。

數值偏低代表什麼

血壓過低（如收縮壓低於 90 mmHg）可能造成頭暈、姿勢性低血壓或暈厥，長者跌倒風險會上升；一般健檢報告較少把偏低列為主要判讀重點，除非合併明顯症狀。

什麼情況要就醫追蹤

多次測量血壓達 140/90 mmHg 以上，建議就醫評估高血壓；介於 120/80 到 130/85 mmHg 之間，建議先從戒菸酒、減重、規律運動與低鹽飲食著手並定期量測追蹤。

單一項目異常不等於生病，健檢報告要合併年齡、症狀、用藥與其他項目一起看。這一頁是衛教說明，不是診斷。

資料來源

• 衛生福利部｜血壓正常值與分級

延伸閱讀

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同一份報告裡的其他心血管代謝項目

• BMI 身體質量指數 過輕：<18.5；健康體重：18.5–24；過重：24–27；肥胖：≥27（BMI＝體重公斤 ÷ 身高公尺的平方，18 歲以上成人適用）
• 腰圍 男性：<90 公分；女性：<80 公分
• 空腹血糖 正常：70–100 mg/dL（禁食至少 8 小時）；糖尿病前期：100–125 mg/dL；糖尿病診斷參考：126 mg/dL 以上（須重複驗證）
• 糖化血色素 一般健檢參考值約 4.0–6.0%；糖尿病前期：5.7–6.4%；糖尿病診斷參考：6.5% 以上；已確診者一般控制目標低於 7%
• 總膽固醇 <200 mg/dL
• LDL 膽固醇（壞膽固醇） 一般健檢參考值 <130 mg/dL
• HDL 膽固醇（好膽固醇） 一般健檢參考值 >40 mg/dL
• 三酸甘油酯 <150 mg/dL
• 尿酸 男性：4.4–7.6 mg/dL；女性：2.3–6.6 mg/dL

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