健康幣預計在 2026 年 10 月上線。很多人第一個會先問「做哪一項可以拿幾點」，但這個問題要先分成兩層：第一階段已有明確項目與幣值，第二階段目前公布的是納入方向，點數仍待後續規則確認。
依衛生福利部在健康台灣推動委員會提出的規劃，健康幣以滿 18 歲民眾為參與對象，從健保快易通 App 的健康存摺進入健康幣專區，再跳轉 Health GO App 兌換。第一階段採「有做就有幣」，包含生活型態評估、公費成人健檢、公費癌症篩檢，以及公費或自費的指定疫苗接種。
本文依 2026 年 8 月 27 日官方簡報整理。健康幣仍在上線前的準備期，實際認列日、資料回傳時間、兌換品項及例外處理，仍應以 10 月上線後的 App 任務頁與衛福部公告為準。
一、健康幣第一階段怎麼運作？
第一階段以可由既有政府健康資料認證的單次行為為主，完成符合資格的健檢、癌症篩檢或疫苗接種後，系統才會依規則發幣。
健康幣的流程可拆成五個角色與步驟：民眾完成健康行為，政府資料來源驗證紀錄，健康幣系統計算點數，App 顯示可用餘額，最後由合作通路提供兌換。這種設計減少自行上傳證明的負擔，也讓點數認列有一致依據。
「完成健康行為」不等於所有人都能任意重複領取。同一項公費服務通常有年齡、風險條件與補助頻率。以成人預防保健為例，30 至 39 歲原則上每 5 年一次，40 至 64 歲每 3 年一次，65 歲以上每年一次；部分原住民及小兒麻痺患者另有較早適用年齡。
癌症篩檢也依個別項目設定對象。乳房攝影、子宮頸抹片、糞便潛血、口腔黏膜檢查及肺部低劑量電腦斷層，各有不同的年齡、性別、吸菸史、嚼檳榔史或家族史條件。健康幣增加的是完成合格服務後的回饋，不會改變原有篩檢資格，也不能取代專業人員對檢查時機的判斷。
「以健康行為為核心，結合數位科技與公私協力，形成健康促進正向循環。」— 衛生福利部《健康幣政策推動規劃》
這裡真正的重點通常在更後面那一層。點數之所以先從政府已有紀錄的服務開始，核心原因是「可驗證性」。若健康行為無法確認由誰完成、何時完成、是否重複申領，獎勵制度很快就會遇到冒領、漏發與申訴問題。第一階段先選資料結構較成熟的項目，是降低認證摩擦的制度安排。
二、第一階段健康幣項目與點數是多少？
首次登入可得 200 幣、完成生活型態評估量表得 100 幣；健檢與篩檢為 800 至 1,350 幣，三種指定疫苗為 450 至 900 幣。
下表依官方 2026 年 8 月 27 日簡報彙整。數字是每次符合認列條件時的健康幣，不代表每年都能領，也不能直接理解為可提領的同額現金。
| 類別 | 第一階段認列項目 | 健康幣 |
|---|---|---|
| 啟用 | 首次利用健康存摺登入健康幣專區 | 200 |
| 評估 | 完成生活型態評估量表 | 100 |
| 成人健檢 | 成人預防保健服務 | 800 |
| 肝炎篩檢 | B、C 型肝炎篩檢 | 800 |
| 癌症篩檢 | 乳癌篩檢 | 1,000 |
| 癌症篩檢 | 大腸癌篩檢 | 900 |
| 癌症篩檢 | 大腸癌鏡檢 | 1,350 |
| 癌症篩檢 | 子宮頸癌篩檢 | 900 |
| 癌症篩檢 | 口腔癌篩檢 | 1,000 |
| 癌症篩檢 | 肺癌篩檢 | 1,000 |
| 疫苗接種 | 流感疫苗 | 450 |
| 疫苗接種 | 新冠疫苗 | 900 |
| 疫苗接種 | 肺炎鏈球菌疫苗 | 600 |
大腸癌項目需要特別讀。官方簡報將「大腸癌篩檢 900 幣」與「鏡檢 1,350 幣」並列，但尚未在簡報中展開鏡檢的轉介條件、認列次數與資料回傳細節。民眾不宜只為較高點數自行安排侵入性檢查，應依篩檢結果與專業建議處理。
疫苗部分不分公費或自費，但目前列出的種類只有流感、新冠與肺炎鏈球菌疫苗。其他疫苗能否認列，不能從「公費與自費皆可」這句話延伸推定。接種前仍要確認適用年齡、健康狀況、接種間隔及當期政策。
三、第二階段會增加哪些健康行為？
第二階段規劃納入身體活動、自費或勞工健檢、長者健康整合式評估，以及血壓、血糖、血脂控制；目前尚未公布各項點數。
第一階段獎勵單次完成，第二階段則採「達標再獎勵」。兩者差異不只在項目變多，衡量方式也從「有沒有做」轉向「是否持續做到」。步數需要一段時間的活動紀錄，三高控制需要連續量測與合理目標，自費健檢則牽涉不同院所的資料格式與上傳品質。
| 推動階段 | 獎勵邏輯 | 已公布涵蓋範圍 | 點數狀態 |
|---|---|---|---|
| 第一階段 | 有做就有幣，偏單次行為 | 量表、公費成人健檢、公費癌症篩檢、指定疫苗 | 已公布 |
| 第二階段 | 達標再獎勵，偏習慣養成 | 身體活動、自費與勞工健檢、ICOPE、三高控制 | 尚未公布 |
ICOPE 是世界衛生組織提出的長者整合式照護評估架構，中文常稱「長者健康整合式評估」。它關注認知、行動、營養、視力、聽力與心理等能力，目的在於及早發現功能下降風險。完成評估不表示取得疾病診斷，後續仍需依結果轉介或追蹤。
三高達標則更需要把問題定義清楚。血壓、血糖、血脂的適合目標會受年齡、疾病、用藥與整體風險影響。若平台未能說明量測裝置、資料期間、缺值處理與目標來源，同一個「達標」可能有不同解讀。因此第二階段的難點落在資料品質、臨床合理性與責任分工，不能只看穿戴裝置是否能連線。
「健康效益越高，健康幣值越高。」— 衛生福利部《健康幣政策推動規劃》
四、健康幣可以怎麼領、怎麼換？
民眾預計從健保快易通 App 的健康存摺進入健康幣專區，並跳轉 Health GO App 兌換；最低兌換門檻為 1,000 幣，效期規劃為兩年。
依官方操作藍圖，入口與兌換平台分屬不同環節。健保快易通負責身分與健康存摺入口，Health GO 負責健康任務、點數查詢及兌換。這也意味著初次使用者可能需要完成兩個 App 的安裝、登入與授權流程。
官方簡報列出的初期合作方向包括超商、量販與壽險業者，回饋以健康概念食品及健康促進服務為主。未來藍圖才進一步提到醫療服務、運動場館、課程及更多健康商品。可兌換品牌、品項、庫存與折抵方式會變動，應以 App 內當下顯示為準。
「1,000 幣可兌換」是使用門檻，並非健康幣與新台幣固定一比一。健康幣屬政策獎勵點數，官方規劃也強調公私協力提供回饋。兌換價值要看合作商品或服務，不能把帳面點數直接列入現金收入。
上線前後可照這 5 步確認
- 確認本人已滿 18 歲，並準備可正常登入的健保快易通 App。
- 查詢自己是否符合成人預防保健、各癌症篩檢或疫苗接種資格。
- 10 月上線後閱讀 App 任務頁，確認認列期間、次數與資料來源。
- 完成服務後保留日期與院所資訊，並等待醫療資料回傳，不要立即重複申請。
- 點數入帳後再比較兌換期限、門檻與品項，不以新聞推估值代替 App 餘額。
五、為什麼年齡與風險條件會影響可累積點數？
因為公費健檢與癌症篩檢本來就按年齡、性別、風險因子及服務頻率提供，符合的項目不同，可累積點數自然不同。
官方簡報估算，兩年效期內不同族群可累積的上限會有明顯差異。年齡較高者通常符合更多成人健檢與疫苗項目；有吸菸史、嚼檳榔史或癌症家族史者，可能符合特定癌症篩檢資格。這些差異反映的是預防保健適用條件，不是平台對個人的健康評分。
同一個人也不一定能把表中點數全部相加。乳癌與子宮頸癌篩檢有性別及年齡條件；口腔癌與肺癌篩檢鎖定特定風險族群；B、C 型肝炎篩檢原則上是符合出生年次者終身一次。部分服務的補助週期超過一年，兩年內可認列幾次仍取決於上次檢查日期。
健康幣點數較高，也不代表該項檢查適合每個人。篩檢同時可能出現偽陽性、偽陰性、後續侵入性檢查或過度診斷等影響。政策用健康效益設計幣值，個人是否接受服務仍應回到資格、風險與專業建議。
問題如果沒定義對，後面的方法就會錯。若只把目標放在「拿滿點數」，可能忽略健康幣真正要改善的是預防保健參與率與長期健康行為。較實用的順序是先整理自己到期的健康服務，再確認哪些可以同步獲得回饋。
六、資料授權與數位落差要注意什麼？
應確認 App 要讀取哪些健康資料、資料由何處認證及如何撤回授權；不熟悉手機操作者可利用眷屬協助與實體據點引導。
健康幣會串聯健保就醫、預防保健、疫苗與未來的運動紀錄。資料越完整，系統越容易自動認列，但也會提高用途界線、存取權限與資訊安全的重要性。使用者在授權前應看懂資料類型、使用目的、保存期間及合作對象，避免把「領點數」視為概括同意所有資料利用。
第二階段若串接穿戴裝置，還會遇到來源選擇、重複資料、裝置誤差及手動輸入可信度等問題。系統設計上的考量應包含最小必要資料、異常值檢查、申訴流程與存取紀錄。這些治理機制會直接影響點數是否公平，也關係到民眾願不願意長期使用。
官方規劃提出四類降低數位落差的配套：眷屬協助管理健康存摺，衛生所、社區據點與藥局提供實體教學，採用圖像化介面簡化操作，並提供操作手冊與教學影片。家人代為操作時仍要取得本人同意，帳號、密碼與驗證碼不宜交給不明人士。
- 第一階段已有明確點數，第二階段只有項目方向，幣值仍待公布。
- 最低兌換門檻為 1,000 幣，效期規劃兩年，點數不等同可提領現金。
- 可領項目取決於原有公費服務資格、風險條件與檢查頻率。
- 先確認健康需求與到期服務，再看點數回饋，較能避免為集點安排不必要檢查。
- 實際認列與兌換規則，以 2026 年 10 月上線後的官方公告及 App 顯示為準。
七、健康幣常見問題
健康幣的參與年齡、兌換門檻與第一階段點數已有規劃，但補發、入帳時間及第二階段幣值仍要等上線細則。
常見問題
Q1: 未滿 18 歲可以參加健康幣嗎？
依 2026 年 8 月 27 日官方簡報，參與對象為年滿 18 歲民眾。婦幼保健等項目是否於後續階段另有安排，應以未來公告為準。
Q2: 自費健檢可以累積健康幣嗎？
第一階段明列的是公費成人健檢。自費健康檢查與勞工健檢被列入第二階段規劃，目前尚無點數與認列方式。
Q3: 疫苗一定要公費才有健康幣嗎？
官方第一階段規劃涵蓋公費與自費接種，但限目前列出的流感、新冠與肺炎鏈球菌疫苗。接種仍須符合醫療評估與間隔規範。
Q4: 做完檢查後點數會立刻入帳嗎？
官方簡報尚未公布各資料來源的回傳與入帳時間。醫療院所上傳、系統認證與點數計算可能有時間差，上線後應先查任務紀錄，再依官方申訴流程處理。
Q5: 健康幣能換現金或轉給家人嗎？
目前官方資料將它定位為健康回饋的兌換點數，未公布提領現金或自由轉讓機制。眷屬協助管理是降低操作門檻，不等同點數所有權移轉。
