牙周病與失智風險有統計上的關聯，但目前研究不能證明牙周病會造成失智。2026年一篇統合分析整理59項世代研究，其中28項納入失智或輕度認知障礙的統合估計；讀者可把它當成口腔照護的提醒，不能當成個人失智風險預測。APPI News 既有的牙周病與全身健康整理也說明，疾病間的關聯要和因果分開解讀。
研究發現關聯，不代表已證明因果
這篇刊於《Journal of Periodontal Research》的回顧於2026年9月16日首次發表，彙整牙周炎、缺牙與認知變化的世代研究。作者估算，嚴重牙周炎組發生失智或輕度認知障礙的相對風險較高，調整後危險比為1.16；牙周病嚴重度未明確分類的研究估計為1.45，但研究間差異很大，異質性指標 I² 達98%。這些數字比較的是研究群體的相對危險，不是個人罹病機率。統合分析原文也指出，殘餘混雜與研究偏差限制了因果推論。
抽菸、糖尿病、年齡與整體健康等因素，可能同時影響牙周狀況和認知健康。研究觀察到的關聯值得繼續追蹤，卻不能推出治療牙周病就能預防失智，也不能由刷牙流血推定有失智風險。
缺牙也會牽動咀嚼與營養
牙周病可能破壞支撐牙齒的組織，嚴重時造成牙齒鬆動或脫落。臺北市立聯合醫院指出，缺牙可能影響咀嚼、營養攝取與社交；該院也將慢性發炎列為可能的全身健康關聯之一。院方發布的口腔健康說明提到，牙齒數目與失智風險的關聯來自觀察性研究，仍有其他風險因素交互影響。
因此，實際可做的是留意牙齦與咀嚼功能。若長期缺牙或咬東西不舒服，可安排牙科檢查並詢問修復方式；缺牙與失智研究的限制與假牙議題另有說明。治療或補牙著眼於口腔功能與疾病處理，現有證據不足以把它當成失智預防療法。
刷牙流血、牙齦紅腫時怎麼辦
衛福部口腔健康司列出的牙周病徵兆包括刷牙時牙齦出血、紅腫、發炎或長膿包、牙齒鬆動及口腔異味。該司建議餐後與睡前刷牙，每次至少2分鐘，使用含氟量超過1000 ppm的牙膏；滿12歲民眾健保給付每6個月洗牙一次。衛福部牙周病預防資訊也提醒，定期口腔檢查有助及早處理牙周問題。
反覆出血、牙齦腫痛、牙齒鬆動或口臭持續時，安排牙醫檢查較能確認原因。每半年洗牙是一般健保給付頻率；若已確診牙周病或有其他健康狀況，回診與治療安排依牙醫檢查結果調整。
常見問題
牙周病會造成失智嗎？
目前研究發現兩者有統計關聯，還不能證明牙周病會造成失智。失智風險也受到年齡、慢性病與生活因素影響。
刷牙流血代表牙周病或失智嗎？
刷牙流血是牙齦發炎等口腔問題的警訊，不能用來判斷失智風險。若反覆發生，應安排牙科檢查確認原因。
洗牙或治療牙周病可以預防失智嗎？
目前資料不足以證明牙周治療能預防失智。潔牙、定期檢查與治療的直接目的，是控制口腔疾病並維持牙齒功能。
