韓國海女指在沒有氧氣瓶的情況下，靠閉氣潛水採集海產的女性潛水工作者；濟州海女文化已於2016年列入 UNESCO 人類非物質文化遺產代表名錄。近期報導聚焦巨濟島年輕海女從城市工作轉進海裡，也帶出一個實際問題：這份工作怎麼做、為什麼有人願意接手，以及旅客要去哪裡認識這項文化。
2026年9月10日的《Korea Times》AFP報導寫到，Jin So-hee 25歲時移居南韓巨濟，從城市工作轉做海女，後來和 Woo Jung-min 用 YouTube 記錄年輕海女的生活。較早的VnExpress旗下《Ngôi sao》報導則以她當時30歲、曾在釜山做辦公室工作描述這段轉職歷程；兩篇報導的年齡不同，對應各自刊登時間。
海女文化和服飾、儀式一樣，必須連同使用情境理解。想比較另一項列入 UNESCO 的生活文化，可先看娘惹服飾與 Sarong Kebaya 的構造、穿法和參觀資訊；這能幫助讀者分清楚「看到一段影片」與「理解文化脈絡」之間的差距。
韓國海女每天怎麼工作
UNESCO資料顯示，濟州海女通常不使用氧氣面罩，會下潛約10公尺採集鮑魚、海膽等貝類與海產；一趟工作可能長達數小時，浮出水面時會發出特有的換氣聲。這套工作知識包含海況判讀、採集時機、呼吸節奏與同伴互助，透過家庭、漁業合作社、海女學校和博物館傳下來。UNESCO的文化條目記載，傳統海女一年約有90天出海，每天最長可在海上工作7小時。
海女下水時會使用面鏡、配重與裝有漁獲網袋的浮具「tewak」。《The Straits Times》整理指出，海女的工作時間要看潮汐、海流與風向，不能把每天出海理解成固定班表；不少人也要靠海產販售或餐飲等工作補足收入。
身體負荷是轉職故事裡不能省略的一段。《Korea Times》報導記載，Jin So-hee 投入第一年減重7公斤，曾因水壓出現嚴重耳痛和潛水後頭痛，後來學習自由潛水與水肺潛水的平壓技巧。海女前輩提醒新進者依自己的呼吸能力工作，這項安全規矩也出現在KBS對巨濟新進海女 Woo Jung-min 的報導。
為什麼年輕海女再次受到關注
濟州海女文化在2016年列入 UNESCO 代表名錄，列名理由包含女性在社區中的地位、海洋生態友善做法，以及由社群共同管理漁撈的傳統。文化保存遇到的壓力也很具體，當代報導提到海女人數下滑、從業者年齡偏高，海水變暖與海洋生態改變也讓漁獲和工作安全更難預測。
以2026年9月10日《Korea Times》報導引用的數字來看，濟州海女人數從2021年的3,437人降到2025年的2,371人。這組數字要按報導中的統計年度閱讀，不能拿來和其他年份、其他地區的海女人數直接比較。
年輕人用社群媒體留下工作影像，讓傳統技藝多了一種對外溝通方式。Woo Jung-min 在報導中說，兩人拍片是想記錄「像自己一樣的年輕海女」，讓未來的人知道這群人的存在；韓國海洋水產部的官方訪談也記錄 Jin So-hee 曾說明，巨濟海女的工時會依旺季、淡季和天候變動，不能用一般辦公室的月曆套用。
想在濟州認識海女，可以去哪裡
濟州海女博物館位於濟州市舊左邑海女博物館路26號，展覽包含海女歷史、飲食文化、成長與生活，以及海女住屋的複製場景；韓國觀光公社 VISITKOREA頁面列出的開放時間為09:00至18:00，17:00停止入場，週一、元旦、春節與中秋節休館，週一遇國定假日則順延至下一個工作日。
票價目前列為個人成人1,100韓元、青少年500韓元，10人以上團體另有成人800韓元、青少年300韓元票價；館方頁面也列有停車資訊與電話 +82-64-782-9898。從濟州客運總站可搭城際公車701號，在海女博物館入口站下車，細節與當日營運仍應以官方觀光資訊為準。
如果是想了解入行管道，UNESCO保存案例記載濟州有兩所海女學校，每年約選出30人參與職業或入門課程，內容包括海女歷史、潛水、呼吸技巧、海洋生態與一對一師徒訓練。保存案例說明提供的是制度與課程背景，當年度招生公告仍要另查；有意申請者要再查濟州地方政府、海女學校與當地漁業合作社的最新資訊。
安排濟州文化行程時，博物館適合當作入門點，實際下海作業涉及訓練、社群規範、潮汐與海況。若想把文化景點排成完整路線，也可以參考長汀古城的景點、夜遊與交通安排，先按開放時間和移動距離分配一天行程。
常見問題
韓國海女會帶氧氣瓶下海嗎？
傳統濟州海女以閉氣方式下潛，使用面鏡、配重與浮具採集海產，UNESCO資料描述她們不靠氧氣面罩。不同地區的現代訓練或個人安全課程可能使用其他潛水裝備，不能把一般水肺潛水和海女傳統工作混為一談。
濟州海女博物館門票多少？開到幾點？
韓國觀光公社目前列出的個人票價是成人1,100韓元、青少年500韓元，開放時間為09:00至18:00，17:00停止入場。博物館週一、元旦、春節與中秋節休館，行程前可從VISITKOREA館方資訊確認最新安排。
一般旅客可以直接報名成為海女嗎？
UNESCO保存案例指出，濟州有兩所海女學校，每年約選出30人進行職業或入門訓練，課程包含實作與師徒指導。這類培訓不等同於旅遊體驗，招生資格、名額與後續進入漁業合作社的條件，應以當年度官方公告為準。
參考來源
- Women quit Korea's grind for diving tradition （The Korea Times／AFP）
- Nàng tiên cá bỏ việc văn phòng về quê lặn biển 6 tiếng mỗi ngày （Ngôi sao／VnExpress）
- 바다로 출근하는 워킹맘…서른셋 ‘막내 해녀’ 정민씨의 고군분투기 （KBS News）
- 잡터뷰(해녀 1화) （韓國海洋水產部）
- Culture of Jeju Haenyeo (women divers) （UNESCO）
- Raising awareness activities for safeguarding culture of Jeju Haenyeo （UNESCO）
- Jeju Haenyeo Museum （韓國觀光公社 VISITKOREA）
