什麼讓老年跌倒變成致命危機？骨質疏鬆與居家安全的預防關鍵

老年跌倒每年奪走全球逾68萬條生命。骨質疏鬆讓每次跌倒代價更高，居家環境危險是最強可改變因子。了解成因、飲食、運動與居家改造如何同步降低風險。