二〇二六全球健身趨勢台灣解讀穿戴科技穩坐榜首銀髮健身需求大幅躍升

美國運動醫學會（ACSM）2026年全球健身趨勢報告以2,000位專業人士調查為基礎，穿戴科技連續11年中9次登頂，銀髮族健身首度晉升第二名。台灣健身產業在穿戴科技驅動個人化與高齡市場需求雙重推力下，迎來新一輪結構性機會。